🙋♀ВОПРОС ПСИХОЛОГУ: ДЕТИ МОГУТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫ, ЕСЛИ ИХ РОДИТЕЛИ РАЗВОДЯТСЯ?
«Брак священен. Но… лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя!». Одна из лучших цитат Ялома.
Разрыв отношений — это всегда сложный процесс. Особенно, когда в семье есть дети.
Ваши переживания по этому поводу совершенно нормальны, они говорит о том, что Вы стараетесь принять взвешенное и хорошо обдуманное решение. Вы думаете не только о себе, но и о своих детях. И это правильно. К сожалению, такую ответственность за чувства и судьбы детей, мы встречаем не всегда. Если родители находятся на детской внутренней позиции, то они думают лишь о чувствах своих: любви, ненависти, обиде и т.д. Но не задумываются о тех элементах семейной системы, которые в этой ситуации самые беззащитные — о детях. Очень важно нести за них ответственность, это по-взрослому.
Но при этом важно помнить:
➡ Ответственность — это не жертвенность. Жертвовать собой и своей жизнью «ради детей» не нужно. Этим Вы навредите, в первую очередь им. Груз ответственности за материнскую или отцовскую непрожитую жизнь — один из самых тяжелых. Никто не хочет быть виновным в несчастности родителей. Так что это для них груз, который пропитан виной и наказанием самого себя.
➡ Дети все знают. Даже если Вы пытаетесь скрыть что-либо (проблемы в паре, свое несчастье и тд). Они все знают, поэтому создать видимость счастливой семьи и себя счастливого (при фактическом отсутствии этого) не удастся. Опять же, весь этот театр оборачивается всегда только одним – физическими и/или психическими негативными симптомами ребёнка.
➡ О ком думать в этой ситуации в первую очередь? Частый вопрос. О себе. Сначала кислородную маску на себя — потом на ребёнка. Ребенок будет счастлив, если будете счастливы Вы. При этом стоит помнить, что все решения должны приниматься взвешенно и обдуманно. Необходим глубокий анализ ситуации.
➡ С ребенком важно говорить о разрыве отношений. В идеале — лучше его к этому подготовить. Обязательно нужно говорить с ним честно (объясняя по возрасту), не думая, что он слишком мал или глуп. Он полноценный, полноправный член семьи, который имеет право знать правду. Нужно говорить с ним о его чувствах. Помогать разбираться и понимать их.
➡ Не нужно идеализировать. Есть такое убеждение, что дети бывают счастливы только в «полных» семьях. Все мы прекрасно знаем, что это не так. Дети бывают глубоко несчастны и в семьях, где есть оба родителя, и в тех семьях, где он только один. И наоборот — бывают счастливы, когда родители в разводе, и тогда, когда они вместе. Плюс, бывают ситуации в которых разрыв отношений — это основа для счастья детей. Это те семьи, где детей калечат. Своими чувствами, реакциями, обстановкой в семье. Мы за здоровые отношения.
Материал подготовлен педагогом-психологом Заикиным Д.А.
