В период с 18 апреля 2025г. по 23 мая 2025 года педагогом-психологом Заикиным Даниилом Андреевичем проведен психологический интенсив «Развитие эмоционального интеллекта», с целью содействия формированию навыков стрессоустойчивости и развитию эмоционального интеллекта у обучающихся 11 класса МБОУ СОШ №16 г. Невинномысска в период подготовки к выпускным экзаменам.
В рамках интенсива проведен комплекс мероприятий, направленных на развитие навыков эмоционального интеллекта и повышение уровня стрессоустойчивости у учащихся. Программа включала в себя теоретические блоки, посвященные пониманию эмоций, саморегуляции, техникам эффективной коммуникации и способам разрешения конфликтов.
Основные этапы работы:
- Вводная часть: Введение в понятие эмоционального интеллекта, определение его значимости для успешной деятельности и благополучия.
- Работа над самосознанием: Обучение техникам распознавания и осознания собственных эмоций. Практические упражнения на выявление индивидуальных сильных сторон и ценностей.
- Овладение навыками саморегуляции: Изучение техник управления эмоциональным состоянием, направленных на снижение уровня стресса.
- Развитие навыков социального интеллекта: Обучение техникам эффективной коммуникации, эмпатии, активного слушания, конструктивного разрешения конфликтов.
- Заключительный этап: Интеграция полученных знаний и навыков в контексте подготовки к выпускным экзаменам и планирования будущей профессиональной деятельности.
Психологический интенсив способствовал формированию навыков стрессоустойчивости и развитию эмоционального интеллекта у обучающихся 11 класса. Полученные знания и навыки могут быть эффективно применены в период подготовки к экзаменам и в будущей профессиональной деятельности.